index

التوعيه الصحيه

اذهب الى الأسفل

التوعيه الصحيه

مُساهمة من طرف roro في الأحد مايو 04, 2008 1:01 pm

اهمية التوعيه الصحيه

برزت اهمية التوعيه الصحيه نتيجة لزيادة الوعي حول الصحه واختيار نمط معيشه صحيه جيد وممارسة النشاط الرياضي المنتظم,والتي تزيد من فرص حصولك على جسم سليم خالي من الامراض او اية مشاكل صحيه مع القوام السليم وتجنبك من الضغوطات النفسيه المختلفه , وترفع من نسبة اداؤك الايجابي سواءا كنت على مقاعد الدراسه او في مراحل العمل المختلفه, وتزيد مستوى الايجابيه ليك في الحياه.

وكما هو معروف ان الشباب بفتراته المختلفه وخاصة في فترة المراهقه يمر بتغيرات فسيولوجيه ونفسيه وفكريه مختلفه , تؤثر في بناء شخصيته , وهنا يبرز دور المؤسسات التربويه ودور الاسره في وعي وارشاد الافراد في هذه المرحله.

ولكن المسؤوليه الاكبر هنا تقع على الشاب نفسه او الفتاه, في الوعي لاهمية الصحه الغدائيه وكيفية تناول الطعام وممارسة النشاط الرياضي, حيث انه اصبح مسؤولا عن قراراته المستقبليه وطرق تنمية مواهبه وقدراته , والتحكم بشكل اكبر على انفعالاته واختياره لطبيعة حباته وطرق تنميتها بشكل سليم.

هل تعلم ان عدة مشاكل صحيه من اسبابها :

التدخين.
عدم ممارسة النشاط الرياضي وبشكل منتظم.
الغذاء الغير سليم.
المخدرات والكحول.
وانها من اهم مسببات الوفاه ل :

( امراض القلب , السرطان , السكري والجلطات المختلفه ) والتي يمكن تجنبها من خلال التحكم بحاله صحيه سليمه وعادات غذائيه سليمه.

roro
عضو جديد
عضو جديد

انثى عدد الرسائل : 19
العمر : 25
الموقع : www.yahoo.com
العمل/الترفيه : طالبه
تاريخ التسجيل : 02/05/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.yahoo.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: التوعيه الصحيه

مُساهمة من طرف المدير في الإثنين مايو 05, 2008 7:23 am

مشكووووووووووووووووووووووووووووورة رورو عالمعلومات القيمة
يسلمو ايديكي

المدير
المدير
المدير

ذكر عدد الرسائل : 204
العمر : 35
العمل/الترفيه : Administrative
تاريخ التسجيل : 01/08/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://remthaweyat.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: التوعيه الصحيه

مُساهمة من طرف abosaqqar في الثلاثاء مايو 06, 2008 10:19 pm

يسلموا على المعلومات القيمه

abosaqqar
مراقب
مراقب

ذكر عدد الرسائل : 85
العمر : 38
الموقع : www.yahoo.com
العمل/الترفيه : موظف
تاريخ التسجيل : 04/05/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.yahoo.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى